--> فوائد العنب الصحية والجمالية.. - صوت الامير

موقع

صوت الأمير للباحث عن وظيفة وللعيادات المباشرة وللحلول الاجتماعية والحياة الزوجية 


العودة   صوت الامير > القسم الطبي الحديث > عيادة طـب الأعشاب والطب البديل
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

عيادة طـب الأعشاب والطب البديل هذه الزاوية تهتم بالأعشاب وإستخداماتها في المجال الصحي و بالطب النبوي (عناية الدكتور عبدالله)

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وكالة الغوث الدولية ( الأونروا ) عطر الاعلآن عن وظائف الخليجية والعربية 7 10-24-2008 06:44 مساءً
مطلوب موظفة في معهد هجر للعلوم الصحية بنات !|[ الــتـَـرٍفْ ]|! الاعلآن عن وظائف نسائية السعودية 3 10-18-2008 01:20 مساءً
الوظائف الصحية بجامعة نجران !|[ الــتـَـرٍفْ ]|! الاعلآن عن وظائف عسكرية ومدنية 0 08-19-2008 09:53 صباحاُ
العنب ...صحة وجمال ام سطام مطبخ حواء اطباق حلويات 3 12-01-2006 05:48 مساءً
محشي ورق العنب ........مع طريقة اللف بالصور ●أًبٍـٍنٍ سٍـٍعُـٍوٍدُ● مطبخ حواء اطباق حلويات 16 10-13-2006 06:07 صباحاُ

رد

غير مسجل نحن في انتظار تعليقك او تنزيل موضوع جديد

 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 07-23-2006
الصورة الرمزية المستقلة
أميـ§ مأسي §ــر
______________
المستقلة غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 9
 التسجيـــل: Mar 2006
العــــمـــــر: 30
المدينـــــــة: مسقط
المشاركات: 5,682
 الــــنـقــاط: 12
 الـتـرشيـح: المستقلة is on a distinguished road
Lightbulb فوائد العنب الصحية والجمالية..

يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة، وقد عرف منذ قديم الزمان حيث تناوله الصينيون والهنود رغبة في الاستفادة من القيمة الغذائية العالية الموجودة فيه. وقد ورد ذكره في القرآن الكريم حيث قال تعالى: { ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقًّا * فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا * وَعِنَبًا وَقَضْبًا } صدق الله العظيم.

ويوجد العنب بالألوان مثل الأبيض الأخضر وكذلك الأسود والأحمر. كما إن العنب يؤكل ناضجاً أو عصيراً أو يجفف كما في الزبيب، حيث تعتبر جميع طرق استهلاكه مفيدة وغنية وعالية القيمة الغذائية.

وبتحليل العنب وجد انه يحتوي على حوالي 95% من وزنه ماء، وعلى 7 غرامات غلوكوز (سكر العنب) و1 غرام دهون وحوالي 16 غرام كربوهيدرات ونصف غرام بروتين بالإضافة إلى مجموعة من أملاح العناصر هي أملاح البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والحديد وبعض الفيتامينات وأهمها فيتامين (ب) وكذلك (أ) و(ج).

كما انه يعطي حوالي 70 سعراً حرارياً.

فوائد صحية للعنب:

• يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع، حيث انه يعتبر مدراً للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.

• ومن محتويات العنب خاصة القشرة، مجموعة من عناصر فيتامين (ب) المركب والذي يحتاجه الجسم في نواح كثيرة خاصة لسلامة الجهاز العصبي

• العنب مصدر غني بالألياف فيحتوي على حوالي 4.3%، والألياف لا تعتبر عنصراً غذائياً، ولكن ثبت أن لها فوائد صحية عديدة فهي تمنع حدوث الإمساك.

• يخفض الحموضة وخصوصا الحموضة التي تنتج عن عسر الهضم،لأن العنب يحتوي على العديد من الأحماض الطبيعية ذات التأثير القاعدي حيث تعادل الحموضة، فهو يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.

• للعنب قيمة علاجية عالية، وخصوصاً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات أو ضعف في الكلى حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء والأملاح بكميات مناسبة، كما انه يساهم بشكل جيد في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.

• أوراق العنب إذا طبخت وأعدت مثل الشاي فإنها تفيد في إدرار البول وتنظيف الكلى والمثانة من الأملاح.

• تؤكد الأبحاث أن المدن التي يعتمد سكانها في أكلهم على العنب الطازج تقل إصابتهم بالأمراض السرطانية بفضل ما للعنب من أثر فعال في تنقية الدم وإزالة السموم والاضطربات المفاجئة في نمو أنسجة الجسم.

• يجب التشديد على غسل العنب عدة مرات بالماء، وذلك لإزالة المواد الكيماوية.

جمالك والعنب
يحتوي عصير العنب وبذوره على السكريات والفيتامينات وأحماض الفواكه التي تعمل على نعومة الجلد وتقشيره للتخلص من الخلايا الميتة.. أما المواد الموجودة في بذر العنب فهي تشد الجلد وتحارب الذرات الحرة التي تؤثر على أنسجة الجلد.

قناع مضاد للتجاعيد:

اهرسي العنب مع العسل (عنقود عنب أسود مغسول جيدا)، وضعي الخليط على الجلد واتركيه مدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر قبل وضع كريم مرطب.

وصفة أخرى:

مسح الوجه بعصير العنب بواسطة قطنة مشبعة به من أكثر الأغذية فائدة لبشرة الوجه ثم يترك لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.

قبلاتي:

المستقلة

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #2 (permalink)  
قديم 07-23-2006
الصورة الرمزية ●أًبٍـٍنٍ سٍـٍعُـٍوٍدُ●
¸ أمـيـ § المؤسس § ــر ¸
لحظه يابقايا الليـل
______________
●أًبٍـٍنٍ سٍـٍعُـٍوٍدُ● غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 2
 التسجيـــل: Mar 2006
العــــمـــــر:
المدينـــــــة: جــــدة
المشاركات: 20,936
 الــــنـقــاط: 539
 الـتـرشيـح: ●أًبٍـٍنٍ سٍـٍعُـٍوٍدُ● تم تعطيل التقييم
افتراضي

مقبوووووله

يسلملي ايدك الحلوه

فوائد رائعه



سامي

 


مخرج ,,,, ياليت الشباب يعود يومآ ,,,,
,,,,, في السـ؟؟؟؟؟ـمو علو وارتفاع عن الدنايا، ومن سمت همته الى معالى الامور طلب العز والشرف، وسما في حسبه ونسبه ,,,,
 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #3 (permalink)  
قديم 07-25-2006
أميـ§ فضي §ــر
______________
ليليــــــــة غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 1007
 التسجيـــل: Jul 2006
العــــمـــــر:
المدينـــــــة:
المشاركات: 402
 الــــنـقــاط: 10
 الـتـرشيـح: ليليــــــــة is on a distinguished road
افتراضي

تشكـــــــــــــــــــــــــــــر اخي

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #4 (permalink)  
قديم 07-25-2006
الصورة الرمزية عذبة الروح
أميـ§ مأسي §ــر
عجزت مرايتي فيني تشبه
______________
عذبة الروح غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 885
 التسجيـــل: May 2006
العــــمـــــر:
المدينـــــــة: kuwait
المشاركات: 3,294
 الــــنـقــاط: 22
 الـتـرشيـح: عذبة الروح is on a distinguished road
افتراضي

موضوع حلو ورائع

تسلم الأيادي عزيزتي المستقلة

مشكوورة ويعطيج العافية

 


كل الشكر لأخوي قلب نازف على التوقيع الأكثر من رائع

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #5 (permalink)  
قديم 07-25-2006
أميـ§ فضي §ــر
______________
ليليــــــــة غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 1007
 التسجيـــل: Jul 2006
العــــمـــــر:
المدينـــــــة:
المشاركات: 402
 الــــنـقــاط: 10
 الـتـرشيـح: ليليــــــــة is on a distinguished road
افتراضي

حلــــــــــــــــــــــــــــــــــو

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #6 (permalink)  
قديم 07-25-2006
الصورة الرمزية القناص
أميـ§ مأسي §ــر
______________
القناص غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 226
 التسجيـــل: Apr 2006
العــــمـــــر:
المدينـــــــة:
المشاركات: 9,339
 الــــنـقــاط: 10
 الـتـرشيـح: القناص is on a distinguished road
افتراضي

يسلمووووووووو والله يعطيك العافيه

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
  #7 (permalink)  
قديم 07-29-2006
الصورة الرمزية المستقلة
أميـ§ مأسي §ــر
______________
المستقلة غير متواجد حالياً

 

 
الملف الشخصي
العضويـــة: 9
 التسجيـــل: Mar 2006
العــــمـــــر: 30
المدينـــــــة: مسقط
المشاركات: 5,682
 الــــنـقــاط: 12
 الـتـرشيـح: المستقلة is on a distinguished road
افتراضي

تسلمووووووووووووووووووووووو

 
 
رد مع اقتباس
 
 
   
رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن: 06:22 صباحاُ


Powered by vBulletin® Version 3.6.7, Copyright ©2000 - 2008, Tranz By Almuhajir
على كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من مواضيع او مشاركات


SEO by vBSEO 3.0.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58