تتميز البهارات بفوائدها الكبيرة لصحة الإنسان ، كما أن إضافة البهارات إلى الطعام يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعر حواء .



لذلك حاولي دائماً إضافة البهارات إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك يمكنك تناول نبات الخبيزة التى لها تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

المستقلة

اشكرج جدا عزيزتي المستقلة على الموضوع المفيد

يعطيج ألف عافية

وبإنتظار جديدج

كل الشكر لأخوي قلب نازف على التوقيع الأكثر من رائع

نبذه زينه اختي

وطال غيبتك وحمدآ لله علي سامتك

مشكوره



سامي

تشكروا عالمورو

و حمد الله عاسلامتك وحدك ما حد غيرك سامي .... ما انت كمان غبت عن عيني كذا يوم

سبحااااااااااااان الله

مشكوورة اختي