تفاءل بالخير.. يطول عمرك
دراسة: المتفائلون يرون ان الأحداث السلبية مؤقتة ولا يجعلونها تؤثر على اتجاههم العام إزاء أنفسهم والعالم

كشفت دراسة أُجريت على فترة زمنية طويلة ان المتفائلين قد يتمتعون بعمر أطول من المتشائمين الذين ينظرون بضجر الى المستقبل.

ووجد باحثون ان من كانوا متفائلين في شبابهم من بين نحو سبعة الاف بالغ توبعوا منذ كانوا يدرسون في الجامعات خلال حقبة الستينيات قلت احتمالات وفاتهم في الاربعين سنة التالية مقارنة مع أقرانهم الأكثر تشاؤما.

وأوضحت نتائج الدراسة التي نشرت في دورية مايو كلينيك بروسيندنجز الطبية ان الاكثر تشاؤما من عينة الدراسة زادت في المتوسط احتمالات وفاتهم لاي سبب بنسبة 42 في المائة عن نظرائهم الاكثر ايجابية.

وتكرر نتائج هذه الدراسة نتائج عدة دراسات سابقة بشأن العوامل الشخصية والصحة بينها دراسة ربطت التفاؤل بطول العمر، ووجدت دراسة على البالغين الكهول ان احتمالات وفاة أصحاب النظرة الايجابية للمستقبل أقل من احتمالات وفاة المتشائمين خلال السنوات العشر التالية، بغض النظر عن حالتهم الصحية في بداية الدراسة.

ووفقا لمعدي الدراسة بقيادة الدكتورة بيفرلي بروميت من المركز الطبي في دورهام التابع لجامعة دوك في ولاية نورث كارولاينا فان النتائج الراهنة قد يفسرها عدد من الأسباب.

فعلى سبيل المثال يقولون ان المتفائلين تقل احتمالات اصابتهم بالاكتئاب عن المتشائمين مما قد يؤثر في المقابل على صحتهم البدنية، كما انهم يعيشون على الأرجح بأسلوب حياة أفيد للصحة ويولون اهتماما أكثر لعاداتهم الغذائية والرياضية.

واعتمدت النتائج الأخيرة على متابعة استمرت 40 عاما لنحو 6958 رجلا وامرأة دخلوا جامعة نورث كارولاينا في تشابل هيل منتصف الستينيات، ومع بدء الدراسة أُجري لهم اختبار الشخصية المعيارية الذي يقدر نزعات الناس لان يصبحوا متفائلين أو متشائمين.

وعلى وجه العموم فان المتفائلين يرون ان الأحداث السلبية مؤقتة ولا يجعلونها تؤثر على اتجاههم العام إزاء أنفسهم والعالم، أما المتشائمون فعلى النقيض يتأثرون بشدة بتلك الأحداث وكثيرا ما يلومون أنفسهم ويعتقدون
ان الأوقات العصيبة ستستمر الى الأبد.

وفي هذه الدراسة اعتبر 1630 شخصا متشائمين و923 متفائلين بينما اعتبر كثيرون في مكان ما بين التفاؤل التام والتشاؤم. واذا كان التشاؤم سببا محتملا للوفاة المبكرة فان ذلك يفترض أن يثير سؤالا بشأن ما اذا كان من الممكن عمل شيء بشأنه.

وقالت بروميت هيلث انه من الصعب تغيير القواعد الاساسية لشخصيتك، ومع ذلك أضافت ان "هناك جوانب عديدة للشخصية يمكن تعديلها لدرجة معينة اذا كان الفرد لديه دافع للقيام بذلك". وضربت بروميت مثالا بأن أصحاب المزاج العدائي الذي يرتبط بمرض القلب والوفاة المبكرة قد يتمكنون من تغيير أساليبهم بمساعدة علاج للغضب.

دراسات وابحاث وتحاليل وتجارب نحنا نقول مثلنا العربي الاصيل منذ الاف السنين
عين خير تلاقي خير
تحياتي
د عبد الله

 

أخي في الله الدكتور عبد الله

يعطيك العافية على الموضوع الهام

فعلا نرى الموت كتر بأيامنا هذه

لأنه ما فيه حد متفائل من ظروف الحياة

دمت بخير وسعادة

 

~*¤ô§ô¤*~رنيم الإيمان~*¤ô§ô¤*~

الاخت رنيم الايمان

				اقتباس
				المشاركة الأصلية كتبت بواسطة
	أخي في الله الدكتور عبد الله يعطيك العافية على الموضوع الهام فعلا نرى الموت كتر بأيامنا هذه لأنه ما فيه حد متفائل من ظروف الحياة دمت بخير وسعادة

هلا والله
سعيدين بطلتك اختي
اسفرت ونورت الموضوع
وربي يطول بعمرك
تحياتي

 

هذه دراسات اجنبيه استاذي
ولكن الا ترى نحن كمسلمين عندما نقترب بارواحنا
الى خالقنا فاذا اصابتنا مصيبه قلنا الحمدلله على ابتلائه
وما ابتلانا الا لانه احبنا فرضينا بقدره وايقنا بان الله
سيكون معنا وانه سيفرج كربتنا قريبا 00فتفاءلنا بانه قريب منا
فماذا تقول من اصابه كدر او هما ولجا الى سجادة الصلاه متوجه
الى رب العباد وبعد صلاته احس براحه نفسيه غريبه فبتسم وواجه الحياه
بروح متفاءله وبان هناك رب يرعاه ويعينه على مواصلة الطريق
(هذه طريقه جربته شخصيا عند احساسي بالهم والكائبه)
وماذا تقول في أشخاص جعلوا الله نصب اعينهم عند الحوادث والكوارث
التى المت بهم فقالوا يا مفرج الكرب والهموم افرجها وواصلوا الحياه
بابتسامتهم المعهوده وايقنوا بان حياة الانسان لابد لها من العثرات
فلابد ان يؤمن بانها شيءعادي في حياة البشر ويزرع الامل في روحه
والابتسامه على الشفاه وواصل الطريق
مثل هؤلاء استاذي انا موقنه لن يتطرق التشاؤوم الي حياتهم
بل هم اسعد البشر
فليسعد ربي

الاخت عطر

صح لسانك اخيتي
الموضوع في حد ذاته مجموعة من الدراسات والابحاث ولكن الهدف منه لنا كمسلمين ان ندرك ان ديننا الحنيف وقراننا الكريم وسنة نبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام هم طريقنا وغايتنا .
لاحظي اختي انني في نهاية الموضوع علقت بكلمات قليلة لعل وعسي فيها عبرة ولو بالرمز
مرة اخري مداخالتك واضافتك اثرت الموضوع

بارك الله فيك
تقبلي احترامي

د عبد الله

 

يعطيك العافية يالغلا



سامي

 

مخرج ,,,, ياليت الشباب يعود يومآ ,,,,

,,,,, في السـ؟؟؟؟؟ـمو علو وارتفاع عن الدنايا، ومن سمت همته الى معالى الامور طلب العز والشرف، وسما في حسبه ونسبه ,,,,

اخوي سامي
هلا والله
سعيدين بطلتك
اسفرت ونورت الموضوع
وربي يطول بعمرك
تحياتي

 

سبحــــــان الله..

يسلمووو ع المعلومات اخوي عبدالله..

يسلمك ربي..

 

الاخت الحووور


سعيد بطلتك اختي
اسفرت ونورت الموضوع
وربي يطول بعمرك
تحياتي